Selbstwirksamkeit und Resilienz für IT-Professionals
- Nachhaltige Resilienz mit klarem Umsetzungsplan für Ihren Führungsalltag
- Gesunde Abgrenzung statt dauerhafter Überlastung
- Mehr Sicherheit und Stabilität in anspruchsvollen Führungsrollen
Selbstwirksamkeit und Resilienz in der IT-Führung gezielt stärken
Sie lernen, wie Sie Ihre Selbstwirksamkeit gezielt stärken und auch in dynamischen IT-Umgebungen souverän führen. Gerade in Rollen mit hoher Verantwortung, etwa im Bereich IT-Security, ist es entscheidend, unter Druck klar zu handeln und belastbar zu bleiben.
Das Seminar zeigt, welche Anforderungen moderne Führungsrollen mit sich bringen und wie Sie diesen strukturiert begegnen. Sie verstehen, wie Stress entsteht, welche typischen Belastungsmuster auftreten und wie Sie aktiv gegensteuern können.
Zu Beginn reflektieren Sie Ihre eigene Führungsrolle, identifizieren individuelle Stärken und analysieren persönliche Stressmuster. Darauf aufbauend entwickeln Sie Strategien für gesunde Abgrenzung und lernen, klare Grenzen zu setzen, ohne an Wirksamkeit zu verlieren.
Ein zentraler Bestandteil ist der Aufbau eines individuellen Resilienz-Portfolios. Sie erarbeiten konkrete Maßnahmen, die Ihre Belastbarkeit im Alltag stärken und Ihre Handlungsfähigkeit auch in kritischen Situationen sichern.
Abschließend entwickeln Sie einen persönlichen 4-Wochen-Aktionsplan, mit dem Sie die erarbeiteten Strategien direkt in Ihren Führungsalltag integrieren und Ihre Rolle bewusst, stabil und wirksam gestalten.
Preise (pro Person)
- Schulungspreis
- 799,00 €
inkl. MwSt. 950,81 € - Inhouse-Schulung
- Auf Anfrage
Im Preis inbegriffen sind Snacks, Mittagessen sowie umfangereiche Schulungsmaterialien.
Offene Termine
Ansprechpartner


Kursinhalte
Alle Kursinhalte zu Selbstwirksamkeit und Resilienz für IT Professionals praxisnah aufbereitet mit Fokus auf mentale Stärke Stressbewältigung und nachhaltige Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag.
- Grundlagen der Selbstwirksamkeit in digitalen Führungsrollen
- Analyse der eigenen Rolle & Identifikation persönlicher Stärken
- Digitale Stressoren: Dauerverfügbarkeit, Meeting-Overload, Zoom-Fatigue
- Strategien für klare Abgrenzung & gesunde Grenzen
- Resilienzfaktoren für remote arbeitende Führungskräfte
- Entwicklung eines persönlichen Resilienz-Portfolios + 4-Wochen-Aktionsplan
Dieses Seminar ist einzeln buchbar oder Teil der 2-tägigen „Leadership in IT“ Weiterbildung.
Niveau
Zielgruppe
IT Führungskräfte, CISOs,CIOs,CDOs, Team Leads, Abteilungsleiter, Product Owner, Scrum Master und Projektleiter:innen.
Geeignet für neue und erfahrene Führungskräfte, die ihre digitale Führungskompetenz ausbauen möchten.
Referenten

Kolja Schönfeld
Kolja Schönfeld ist Diplom-Psychologe und Systemischer Organisationsberater. Als Führungskraft in mittelständischen Unternehmen und Digitalunternehmen führt er selbst Remote- und Hybrid-Teams und kennt die Herausforderungen digitaler Führung aus erster Hand. Sein Schwerpunkt liegt auf der Führungskräfteentwicklung in digitalen Arbeitswelten.
Weitere Informationen
Was vermittelt das Seminar Selbstwirksamkeit und Resilienz für IT Professionals?
Sie lernen, wie Sie Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit stärken und auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig bleiben. Im Fokus stehen Selbstwirksamkeit, Stressmanagement und der konstruktive Umgang mit Belastung.
Wie kann ich meine Resilienz im Arbeitsalltag stärken?
Sie lernen Methoden kennen, um Belastungen besser zu bewältigen, Ihre eigenen Ressourcen zu nutzen und langfristig stabil und leistungsfähig zu bleiben.
Benötige ich spezifische Voraussetzungen?
Erste Führungserfahrung oder Übernahme einer Führungsrolle in naher Zukunft. Bereitschaft zur Selbstreflexion und aktiven Mitarbeit in Gruppenübungen.
Kann das Seminar auch als Inhouse Schulung durchgeführt werden?
Ja, das Seminar kann jederzeit als Inhouse Schulung in Ihrem Unternehmen durchgeführt und individuell angepasst werden.